ご飯　牛乳　鶏ごぼう　かぼちゃサラダ　里芋の白みそ汁

　今日は、かみかみ献立の日です。今日の給食の主菜には、ごぼうを使い、副菜には角切りにしたかぼちゃと枝豆、みそ汁には里芋を使って、いつもよりよくかんで食べられるように工夫しました。皆さんは日頃からよくかんで食事をしていますか。よくかむことで唾液の分泌が促されます。唾液には口の中を清潔に保つ働きや、食べ物の消化を助ける働きがあるので、歯と口の健康を守るためには唾液をたくさん出すことが大切です。しっかりとよくかんで食べることを習慣付けましょう。