えいごで１２３　きぼうの先生といっしょに歌いましょう。

第６回目は「巧みな動きを高める運動」です。
バランス感覚を身につける運動やすばやく体を動かす運動をすることは、
体育の授業はもちろんのこと、けがの防止にもつながります。
お家でもチャレンジしてみてください！

　巧みな動きを高める運動

前回、５年生の先生たちからみんなに問題を出しました。
その答え合わせです。わかったかな？

　５年生へメッセージ！答え

５年生のみんなへ担任の先生からのメッセージです。
問題形式になっていますので、解いてみてください！
また、後日答えを発表したいと思います。
みんなに会える日を楽しみにしていますよ！

↓↓動画でのメッセージです！見てください↓↓
　　　　　５年生へメッセージ

わかったかな？

第５回目は「走る力を高める運動」です。
家の中ででき、お手伝いにもなる簡単な運動です。
学校が始まったら元気いっぱい走れるように
家でも積極的に運動に取り組みましょう！
　走る力を高める運動（動画）

休校中、おうちの人のおてつだいしていますか？
家庭科の課題にもあるように、家の仕事で自分にできることに取り組んでみましょう！

そのひとつとして、ごはんのおてつだいです。
かんたんにできるピラフの作り方をしょうかいします。時間がある人は、ぜひやってみてください。

 ピラフの作り方

今日は音楽の課題、小さな約束についてです。
リコーダー1とリコーダー2があります。両方練習して、学校でみんなで合わせられるといいですね！新しい指づかいもあるので、教科書やプリントを見て練習しましょう。

先生たちも練習しました。参考にしてくださいね。
リコーダー1、リコーダー2、二重奏の演奏です。
　5年音楽　小さな約束

みなさん。めだかのたまごはとどきましたか？
封筒に入ってるめだかの育て方プリントや理科の教科書を読んで育ててください。
たまごやめだかの赤ちゃんは、理科の教科書を参考にして、観察しましょう！
自主学習ノートにまとめてください。みんなのめだかの観察記録を楽しみにしています！
学校が始まったら、めだかのたまごがかえったか、聞きますよ！

動画　めだかの育て方

第４回目は「体の柔らかさを高める運動」です。
タオルを使ってお家でもできる簡単な運動です。
お風呂あがりや運動前にやってみてください。
体を伸ばすと心も体もスッキリしますよ！
　体の柔らかさを高める運動

たまごからメダカがうまれました。
とっても小さいのですが、元気いっぱいです。
　メダカの誕生

５月１１、１２日の課題配付の際、メダカの卵を配付します。
家でも教科書などを参考にして、観察してみてください。

　めだかがたまごをうみました。
　もうすぐたまごから出てきそうです。目やしっぽのようすがはっきりと分かり、たまごのまくの中で動いています。

第3回目は「投げる力を高める運動」です。
ボールを遠くに投げるためには、振り手と反対側の足を前に踏み出すことや腕だけではなく体全体を使うことなどのポイントがあります。
ボールを使わずに家でもできるトレーニングです。
運動の仕方を見ながらやってみてください。
　投げる力を高める運動

↓紙でっぽうの作り方はこちらをご覧ください↓
　紙でっぽうのつくり方

今日は新聞記事を紹介します！

（2020年4月29日（水）朝日新聞朝刊より）

　きみがおうちにいてくれたから。
　ちゃんと手を洗ってくれたから。
　家族を想ってくれたから。
　ともだちと支え合ってくれたから。
　やさしい気持ちでいてくれたから。
　病気の人を助けてくれたから。
　みんなのために働いてくれたから。
　未来をあきらめないでいてくれたから。
　だいじょうぶ。未来は元気だよ。

　ドラえもんからのメッセージです。これを見て心が温まったので、みなさんに紹介します。未来から来たドラえもんが「だいじょうぶだよ。」と言ってくれると、なんだか安心しますね。
　みなさんも友達に会えない、外に出られないなどたくさん我慢の日々が続いていると思います。休み明け、元気に笑顔で会えるように、もう少し「ステイ・ホーム」で過ごしましょうね。先生たちはみなさんに会えることを楽しみにまっています！

第2回目は休校課題の体育プリントの中にある、「握る力を高める運動」をやってみました。
握る力を高めることによって、手を使う運動を長時間続けられるようになったり、重いものを持ち上げたり、運んだりすることができます。
家の中でもできる簡単な運動なのでやってみてください。
　握る力を高める運動

家の中でもできる簡単な運動を紹介します。
第１回目は、体をほぐす運動（ストレッチ）です。
ストレッチは、体をやわらかくして、けがの予防にもつながります。
体育プリントのメニューをやる前やお風呂に入った後にやってみてくださいね。
　体をほぐす運動（ストレッチ）

みなさん、元気ですか？
先生たちは元気に過ごしています。
めだかさんも元気に過ごしていますよ！

　　　　休校中に仲間が増えました！　　　　　　　　　　　おすとめすのちがいは分かるかな？


　　めだかコーナーでまっています。