ごはん　牛乳　鶏肉のから揚げ　切り干し大根のナムル　わかめスープ

「ナムル」は韓国語で「野菜」や、「和え物」といった意味です。韓国料理は、キムチなどの発酵食品を多く使い、野菜のおかずが豊富であるという特徴があります。野菜は、体の調子を整えるために必要不可欠なビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含んでいます。今日のナムルには、切り干し大根・もやし・枝豆・豆苗を使いました。