麦ご飯　牛乳　焼肉どんぶり　さつまいもの韓国甘辛煮　ジンジャースープ

　今日のスープには、しょうがが入っています。しょうがは、英語でジンジャーと言います。しょうがには、「ジンロゲン」と「ショウガオール」という辛み成分が含まれています。ジンロゲンは血行をよくして、体を温める働きあるので、体が冷えやすい人やかぜのひき初めの人に効果があります。ショウガオールには、がんという病気を予防する強い作用があります。