チキン丼 牛乳 ごぼうとゴーヤのチップス スイートコーンスープ
夏野菜のゴーヤを、ごぼうと一緒に薄くスライスして油で揚げ、チップスにしました。焦げると苦くなってしまうので、気をつけて揚げます。苦手な野菜にもチャレンジできるように、いろいろな調理法でおいしくなるように工夫していきます。