ごはん　牛乳　あじのごまだれかけ　春野菜の炊き合わせ　ゆかり和え　ミニトマト

まだまだ寒い日もありますが、桜の開花がニュースで話題にあがるようになってきました。春には「ふき」や「たけのこ」などの野菜が旬を迎えます。旬の食材は季節を感じられるだけでなく、味も栄養価もよいそうです。