ご飯 牛乳 まぐろと大豆のマリアナソース和え 野菜炒め けんちん汁
マリアナソースは、イタリア料理に使われるソースです。ケチャップやウスターソースで作ります。角切りの打ち粉付きマグロを油で揚げてマリアナソースで和えました。