昨日6月4日は、6(む)と4(し)の語呂合わせで虫歯予防デー、そして、10日までの1週間を「歯と口の健康週間」と定められています。歯の健康は、健康寿命を延ばすといわれています。そのため、子どものうちから、歯を大切にするための活動が盛んに行われています。
歯を健康にするためには、歯によい食べ物を食べる事が大切です。また、虫歯にならないために歯みがきをし、よく噛むことも重要です。6月6日から1週間は、歯によい成分が入っている食べ物や、噛み応えのある料理を出していきます。よく噛んで残さず食べて、歯を健康にしましょう。
献立
ご飯 牛乳 サメとレンコンのレモンソース 小松菜の和え物 呉汁(ごじる)