小型ロールパン　牛乳　ペンネのミートソース　エリンギとベーコンの
ソテー   手作りあじさいゼリー

　柔道の試合。技が決まり、相手が背中が畳に落ちる。
　「一本！」という主審の声。その瞬間に勝負あり。
　
　しかし、鮮やかに技が決まるとは限らない。
　相手の体が畳に崩れ落ちる。でも、技のかかり方が不十分な時・・・。

　これで「一本」となれば、負けた方はかわいそう。
　されど「何もない」では、技を出した方も納得できない。
　そんな時のために考えられた柔道のルール、「技あり」。
　「技あり」を２回取ると「合わせて一本」となる。２つで１つ分。これで勝者と敗者が決まる。

　パンとペンネ。６年生にもなると、次のような指摘をされることがある。
　「今日は炭水化物が２つだね」。

　「パンもペンネも、どちらも１人分としては不十分。だから、２つで１人分なんだ」。
　こう一言で説明した方が、きっとわかりやすかったはず。
　なのに、興味もないような柔道の話を交えて・・・。

　気を取り直して、３～４年の教室へ。
　ペンネのミートソース大人気でした。最後に器に残ったミートソースをパンで「ぬぐう」ように、きれいに食べる児童もいました。
　そのおかげで、みなさん「合わせて一本！（完食）」。「勝者」のごとく、誇らしげな表情に見えました。