深川めし、牛乳、飛び魚の竜田揚げ、ちゃんこ汁

　今日は、オリンピック開催にちなみ「東京」を紹介する献立を実施しています。
　深川めしは、あさりや油揚げ、にんじん、さやえんどう、ごぼうなどの具材を入れて、作りました。
　夏バテ予防にも、色々な食材を工夫して取り入れて、体力をつけていきたいですね。