≪今日の献立≫
ご飯、牛乳、いわしのかば焼き、もやしのカレー炒め、豚汁

　少しずつ寒さを感じるようになり、温かい食べ物が嬉しい季節です。今日は、汁物の中でも人気上位の豚汁です。たんぱく質豊富な豚肉や豆腐、食物繊維が豊富なごぼうやさつまいもや大根、ビタミンＣが豊富なさつまいもやたまねぎなど、たくさんの栄養が一皿でしっかり摂れるのも魅力の一つです。インフルエンザやコロナウイルスなどの感染症予防にも、温かい汁物で、食物繊維やたんばく質、ビタミン、ミネラルなどをしっかり摂るのがおすすめです。