≪今日の献立≫
ご飯、牛乳、さばのカレー焼き、彩り和え、肉じゃが

　さばのカレー焼きは、しょうゆ、酒、みりんと、カレー粉を混ぜた調味液に、さばの切り身を浸け込み、オーブンで焼きました。しょうゆとカレーの風味が魚との相性がとってもよく、ご飯もすすみます。ご家庭では、オーブンはもちろん、グリルやフライパンで焼くこともできます。いろいろな魚で作ってみてくださいね。