玄米ごはん、ひきずり、ファイバーサラダ、安倍川餅、牛乳
　今日は毎月行われている「栄養強化献立」の日です。今月は「食物繊維強化」の献立となっています。食物繊維が豊富な食材は、玄米、「ひきずり」の焼き豆腐、白菜、ネギ、シイタケ、こんにゃく、「ファイバーサラダ」のごぼう、枝豆、「安倍川餅」のきな粉です。今日の給食１食分一日に必要な食物繊維の３分の１が取れるそうです。食物繊維は肥満や生活習慣病の予防に効果的な栄養素です。しっかりと摂取して健康な体を維持していきたいと思います。おいしくいただきました。