体育「跳び箱」でも、恐怖心をもってしまう技「かかえこみ跳び(閉脚跳び)」に取り組みました。
今日は、「うさぎまたは忍者になろう!」をキーワードに、体育館をアスレチックランドに変身させました。
☆セーフティマットの山:床から上へ跳び乗ることで、腰を高く上げる運動
☆平均台の橋:手で体を支える感覚とさらに腰を高く上げる感覚をつける運動
☆跳び箱の谷:腕で跳び箱をしっかりと押し、身体を前方へ押し出す運動
☆3段マウンテンの壁:リズムと肩より腰が上がるイメージをつける運動
☆ステージの砦:ロイター版で強く両足ジャンプし、腰を高く引き上げる運動
それぞれのステージをクリアする楽しさの中で、かかえこみ跳びのポイントとなる感覚を身に付けていったようでした。最後、かかえこみ跳びに挑戦できた人もたくさんいました。頑張りましたね!





