ご飯　牛乳　鮭ご飯　にんじんとたまねぎのサクサク揚げ　かきたま汁

　今日は、胃や腸などの消化管が描かれたビブスを着て、３年生の教室に入りました。
　昨年度の２月に見せた文字カードを提示します。

　強いほねとかんけいがあるのは
　　・ えいよう
　　・ うんどう
　（・ たいよう）

　「覚えているかな」と聞いてみると、数名の子がすぐに反応しました。「全部だよ。３つとも全部」と、答えも出ます。今回、（・ たいよう）とカッコをつけたのは、「日差しが強い今の季節は、意識しなくてもいいから」という説明をしました。

　この後、食べたものが「体の中に入る瞬間はいつのこと」と問い、ビブスでその場所を指しながら、手を挙げてもらいました。
・ 飲み込んだとき
・ 胃の中に入ったとき
・ 小腸に来たとき
・ 大腸まで運ばれたとき

 　「手を挙げた人、全員間違いです」と告げ、準備したホワイトボードを提示しました。

　その後の説明を要約します。
・ 真ん中の赤い管は血管。血管の中に入るときが「体の中に入る瞬間」
・ 運動して骨に刺激が加わると、骨は「カルシウムさん来て」という状態になる
・ 骨の材料になるのはカルシウム。でも、体の中に入らないと、骨には届かない
・ 「カルシウムよ血管に入れ」「カルシウムよ骨に行け」という働きをするのが、ビタミンD
・ ビタミンDが多い食べ物は、魚＞きのこ＞たまご＞ぎゅうにゅう。結構、嫌われがちな食品に多い
・ 魚にもいろいろあるが、特に「鮭」はビタミンDが多い代表的な魚

　大人でも難しいと思われるような内容。でも子どもたちは、このような体の話は大好きです。
　なんとなくでもいいので、「好き嫌いで食べないのは危険」と感じてもらえればいいと思っています。