ご飯、牛乳、マーボー豆腐、コーンしゅうまい、春雨サラダ

　テストが近づいてきましたが、集中力をアップするには、食事も大きく関係します。まず、脳のエネルギー源として大切なのが炭水化物です。そのためにも、自分に必要な量のご飯をきちんと食べることが大切なので、給食のご飯は、残らないように盛り分けて、残さず食べてほしいと思います。朝食でも必ず炭水化物を！