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| | | | 今日の佐西（新着10件） | | | | |
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学年 | 男子 | 女子 | 合計 | １年 | 36 | 47 | 83 | ２年 | 33 | 34 | 67 | ３年 | 34 | 34 | 68 | ｉ組 | 15 | 2 | 17 | 総計 | 121 | 114 | 235 |
4/1現在
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〒496-8015 愛知県愛西市草平町阿原８６ ＴＥＬ：0567-37-2030 ＦＡＸ：0567-37-1597
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| 2025/10/14 | 豆を食べよう！（１０月９日） | | by 佐織西中学校 |
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≪今日の献立≫
ミルクロールパン、牛乳、手作りオムレツ、さっぱりサラダ、もち麦入りミネストローネ
スープにひよこ豆を入れました。今日は、食物繊維強化献立の日で、不足しやすい栄養素をアピールするため月に１回、カルシウム、鉄、食物繊維をそれぞれローテーションで「〇〇強化献立」として取り入れています。食物繊維というと、野菜をイメージして、サラダを食べてるから大丈夫と思っている人も多いと思いますが、じつは、サラダだけでは、なかなか十分に摂取することが難しいです。野菜に加え、豆類、いも類、きのこ類、果物類、海藻類を意識的に取り入れるのがポイントです。洋食では、とくに取り入れるのが難しいので、スープに豆を入れるのが、おすすめです。
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令和8年度 今日の佐西（学校日記）
校内の様子