<今日の献立>
ご飯、牛乳(ココア牛乳のもと)、親子どんぶり、鮭のガーリック焼き、ゆかり和え 今年度初、ココア牛乳の素が登場です。牛乳が苦手な人にも少しずつ味に慣れて、残さず飲んでほしいと願って取り入れました。牛乳が苦手な人は、少しずつ味に慣れることが克服のポイントです。もともとココアやコーヒー牛乳として売られているものではなく、牛乳に何かをプラスする方がおすすめです。少しずつ混ぜる量を減らし、牛乳に近づけていってみてはいかがでしょうか。牛乳はカルシウムはもちろん、たくさんの大切な栄養が含まれています。ぜひチャレンジしてみてくださいね。
