保健集会を開催しました!
保健集会「健康チャレンジ~全身を動かしながら心身の健康について考えよう~」を行いました。
集会のテーマの通り、健康生活や心に関するアンケートに回答する前に、プランクやスクワット、もも上げ、エア縄跳びなどのミニ運動を行い、その後、回答用のコーンへ移動しました。少し体を動かしてから取り組むことで、生徒たちもリフレッシュした気持ちで参加することができました。
「コミュニケーションの取り方で、好きな方法は?」という質問では、「LINEやDM」よりも「直接会って話す」を選んだ生徒が多く、予想に反して対面でのやり取りを大切にしている様子がうかがえ、うれしく感じました。
アンケートの「睡眠」や「心の健康」に関する内容については、本校スクールカウンセラーの田丸先生に解説していただきました。人とのコミュニケーションでは、話し方や目の表情が大切であるというお話もありました。
スマートフォンの画面ばかりを見てしまい、対話をする際にも目を離せないことがあるかもしれません。ご家庭でも、「目を見て、感じよく話す」ことを意識していただければと思います。
