３月３日、コロナの影響で延期されていた「なわとび教室」が佐屋小の体育館で行われ、５年生が参加しました。講師の粕尾将一さんから、なわとびがうまく跳べるための運動や練習の仕方を詳しく教えていただきました。４５分の講義でしたが「初めて二重跳びができた」「三重跳びもできたよ」と言う子が何人もいました。あっという間の楽しい「まっちゃんのなわとび教室」でした。最後にまっちゃんからは「５分でいいから毎日なわとびの練習を続けることが大切です」と、教えていただきました。

粕尾将一(縄のまっちゃん)さんは、元Cirque du Soleil（シルク・ドゥ・ソレイユ）アーティスト、なわとび競技アジアチャンピオンというものすごい経歴の持ち主で、現在「名古屋なわとびスクール」で講師をつとめ、多くの子ども達になわとびを教えていらっしゃいます。

講師をしていただいた粕尾将一さんは日本なわとびアカデミーの代表理事でもあり、なわとび教室を日本各地で実施し、なわとびの指導法研究と普及を通じ、子どもの健やかな成長と縄跳び競技の発展の寄与するために活動をしていらっしゃいます。

２月２日（火）、大なわとび集会が行われました。コロナ対策で、例年行っていた集団跳びは取り止めて、８の字跳びだけ行いました。各クラス３チームに別れ、８分間、３チームで跳んだ合計数をクラスの記録として競いました。最高回数は、６年生の優勝クラスの１８９６回でした。１年生から６年生までの全クラスの跳躍数は２３４５３回でした。みんなよく跳んで、体力やクラスの団結力、協力する気持ちを高めました。

佐屋っ子ランニングの２日目の様子です。一人一人が黙々と走ることに向き合っていました。まずは、マラソン大会の完走をめざして、自分のペースづくりをしました。より走力のある子は、トラックの外側へとトラックの走る位置を変え、走る距離を伸ばしていました。

１２月９日に行われる「SAYAマラソン大会2020」に向けて、子どもたちが走り出しました。サニータイムの時間を使って５分間走に取り組みます。コロナの影響で体力の低下が心配される中、体力向上と間もなく訪れる冬季に向けての体の抵抗力を高めていくためにも、全校のみなさん「佐屋っ子ランニング」に目標をもってしっかり走っていきましょう。

６年生が体育で体力つくり運動に取り組みました。継続は力なり、１日の生活の中で体力を高める運動に少しでも取り組んでみることが体力向上につながります。コロナやインフルエンザに負けない体力を意識してつけていきましょう。

６年生が体育で体力作り運動に取り組んでいました。さまざまな運動に取り組み、６年生として必要な体力を回数や距離を測定することによって客観的につかみ、自分の優れた体力や劣っている体力を伸ばしたり補ったりしていました。

５年生が体育で体力つくり運動に取り組みました。２階の手すりにつながれたロープにバトンを入れ、思い切り投げる投運動を取り入れ、４種類を５分で時計回りに移動し、サーキット化しました。反復横跳びと立ち幅跳びのシートは寄附によって購入したものです。子どもたちの体力つくりのために、ありがとうございました。

第６回目は「巧みな動きを高める運動」です。
バランス感覚を身につける運動やすばやく体を動かす運動をすることは、
体育の授業はもちろんのこと、けがの防止にもつながります。
お家でもチャレンジしてみてください！

　巧みな動きを高める運動

第５回目は「走る力を高める運動」です。
家の中ででき、お手伝いにもなる簡単な運動です。
学校が始まったら元気いっぱい走れるように
家でも積極的に運動に取り組みましょう！
　走る力を高める運動（動画）

第４回目は「体の柔らかさを高める運動」です。
タオルを使ってお家でもできる簡単な運動です。
お風呂あがりや運動前にやってみてください。
体を伸ばすと心も体もスッキリしますよ！
　体の柔らかさを高める運動

第3回目は「投げる力を高める運動」です。
ボールを遠くに投げるためには、振り手と反対側の足を前に踏み出すことや腕だけではなく体全体を使うことなどのポイントがあります。
ボールを使わずに家でもできるトレーニングです。
運動の仕方を見ながらやってみてください。
　投げる力を高める運動

↓紙でっぽうの作り方はこちらをご覧ください↓
　紙でっぽうのつくり方

第2回目は休校課題の体育プリントの中にある「握る力を高める運動」をやってみました。
握る力を高めることによって、手を使う運動を長時間続けられるようになったり、重いものを持ち上げたり、運んだりすることができます。
家の中でもできる簡単な運動なのでやってみてください。
　握る力を高める運動

家の中でもできる簡単な運動を紹介します。
第１回目は、体をほぐす運動（ストレッチ）です。
ストレッチは、体をやわらかくして、けがの予防にもつながります。
体育プリントのメニューをやる前やお風呂に入った後にやってみてくださいね。

　体をほぐす運動（ストレッチ）

５分間の全員跳びに挑みました。クラスがグループに分かれて力を結集しました。長く跳べているときのみんなの思いのこもったかけ声や表情の輝きが素敵でした。

８分間の８の字跳びに挑みました。合計１，０００回を超えるクラスが何クラスも出ました。流れるように跳躍を繰り返す姿から、よく練習が積まれていることがわかりました。

毎年この時期に行う恒例の「大なわとび集会」が体育委員会の主催で行われました。風が強く、時折砂ぼこりが舞う寒い日でしたが、どの学級もこれまでの練習の成果を十分発揮することができました。長い間、休み時間や体育の授業の中で練習に取り組み、随分体力も高まりました。