1月12日（金）
　保健室前の掲示板です。寒くなると体が縮こまってしまいます。そこで、体ほぐしのストレッチをしようということで、全部で18種類のストレッチが紹介されています。ぜひ、皆さんもやってみて、体ほぐしをしましょう。ストレッチをすることで、ケガの防止にもつながります。