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愛西市立草平小学校
 

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TEL(0567)28-2569
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お知らせ

<体力向上への取組>
月曜、朝始業時に、約5分間草平体幹体操&草平体幹トレーニングに全校で取り組んでいます。2種類のプログラムを行っています。
 こつこつと取り組むことで、体幹をしっかりと鍛え、運動のしやすい体、けがのしにくい体づくりを目指しています。さらに、生涯にわたって健康の保持増進への意識を向上させることを目指しています。
図解:草平体幹体操1.pdf
図解:草平体幹体操2k.pdf
 

日誌

新規日誌11 >> 記事詳細

2023/06/21

バランスのよい食事

| by 草平小学校
 3年生は総合的な学習の時間で「毎日の生活と健康」について学習しています。毎日健康に過ごすことが、自分たちの将来の夢への第1歩。今日は、「健康」の3本柱となる、「運動、睡眠、食事」のうち、「食事」について栄養教諭の小川先生に出前授業をしていただきました。健康で元気に過ごすためには、バランスのよい食事が大切、よく噛んで胃腸に負担をかけないことが大切、おかし、ジュースのとりすぎは気を付けるなどのことを教えていただきました。

  
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