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愛西市立草平小学校
 

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<体力向上への取組>
月曜、朝始業時に、約5分間草平体幹体操&草平体幹トレーニングに全校で取り組んでいます。2種類のプログラムを行っています。
 こつこつと取り組むことで、体幹をしっかりと鍛え、運動のしやすい体、けがのしにくい体づくりを目指しています。さらに、生涯にわたって健康の保持増進への意識を向上させることを目指しています。
図解:草平体幹体操1.pdf
図解:草平体幹体操2k.pdf
 

日誌

新規日誌11 >> 記事詳細

2019/07/08

朝礼(7月8日)

| by 草平小学校

 今日の朝礼は、はじめに表彰がありました。佐織地区の子ども会ドッジボール大会で、男子チーム「草平魂(くさひらだましい)」と女子チーム「草平娘(くさひらむすめ)」が、みごと優勝しました。代表者が校長先生から賞状と優勝旗を受け取りました。陸上大会に引き続き、素晴らしい成績を残してくれました。

 今日は、校長先生のお話でした。「友達と10時に遊ぶ約束をしました。何分までなら待てますか?」という質問に、子どもたちは、5分・15分・30分・それ以上とそれぞれに手を挙げていました。このように「人の許せる許せない範囲には、個人差があること」について話をしました。埼玉県の中学校2年生の男子が、以前教科書を隠されたことを友達に問い詰めたが、否定されてけんかになり、その結果友達を刺殺してしまったという痛ましい事件がありました。その事件の話から、「怒りをコントロールするアンガーマネジメント」についてお話がありました。
「怒り」は、人間にとって自然で、身を守るために必要な感情ですが、次の4つが問題になるそうです。
①小さなことで怒りを爆発させること(強度が高い) 
②常にいらいらと怒りを覚えること(頻度が高い) 
③いつまでも長く根にもつこと(持続性) 
④他人や自分を傷つけたり、ものにあたったりすること(攻撃性)
 そして「怒り」にはいろいろな性質があり、次の3つもその一つです。
①伝染しやすい=友達やクラスに広がりやすい
②身近な人(家族・友達など)への怒りほど強くなる
③「なにくそ!」という思いから、プラスのエネルギーにもなる
 ぜひ③のプラスのエネルギーに変えられる人になって欲しい。
 でも、「怒り」は、約6秒で静まる性質もあります。怒りを覚えたら、次のような方法で怒りを静めましょう。
①深呼吸して心を落ち着かせる
②暴力やものにあたりそうなときは、手を握ってゆっくりと呼吸する
③それでも治まらないときは、その場から離れる
 「許せる範囲」「まあ、許せる範囲」を大きく広げることで、心が穏やかになり怒りにくくなるので、自分の怒りをコントロールできるようにしましょう!と話を締めくくられました。

 草平体幹トレーニングにも少しずつ慣れてきて、低学年の子どもたちもしっかりと姿勢をキープできるようになってきました。
 その後、週番の先生から今週の目標「すみずみまできれいにしよう」についてのお話がありました。夏休みまであと2週間。工夫しながら、きれいに掃除をしてほしいと思います。

 

 

 

 
13:34 | 今日の出来事