小型ロール、牛乳、鰆のハーブ焼き、ペンネマカロニのミートソース、イタリアンサラダ

　鰆のハーブ焼きには、「バジル」と「パセリ」の2種類のハーブが入っています。ハーブは、料理の香りづけや魚の臭み消しなど、風味や味をよくするために使います。
　ハーブは、最近だと手軽にスーパーなどでも購入することが出来たり、また、自分で育てたりすることが出来ます。ご家庭でも料理に合わせて使ってみてください。