ご飯、牛乳、豚肉の生姜炒め、春菊の和え物、根菜汁

春菊には、成長期に不足しがちなカルシウムや鉄分が豊富に含まれています。香りを苦手とする場合もありますが、春菊の香りには、リラックス効果や咳を抑える効果があるそうです。今日はコーンともやし、ツナにマヨネーズで味をつけました。食べやすい！と言って食べてくれていました。次は香りを楽しみながら食べてもらえるといいなと思います。