先週から栄養士の服部先生が給食の時間、１クラスずつ朝ごはんの大切さについて講義をして下さっています。佐屋中生の多くが、朝ごはんを食べずに登校した経験をしているそうです。健康上はもちろん、学力においても「朝ごはんを食べる人」と「朝ごはんを食べない人」とでは次のようなデータ結果が出てきています。

毎朝、親に何度起こされても「あと５分」と布団にくるまり、時間ギリギリになって飛び起きて「なんで起こしてくれなかったの!!」と理不尽に腹を立て「朝ごはんは？」という親の問いにも「時間ない!!」と吐き捨て慌てて家を飛び出しているそこの君!!まずは早く寝て、朝は自分で早く起き、ゆとりをもって朝食を食べて、笑顔で気持ちよく「いってきます」と家を出る。そんな生活リズムをつくりましょうね!(^^)!