８月に、栄養教諭のみなさんからの栄養強化献立を紹介しましたが、その第３弾です。
今回は特にカルシウムが豊富な献立です。先日９月１５日に提供された給食の献立ですが、ご家庭でも試してみてください。

【９月】栄養強化献立(カルシウム）.pdf
　カルシウムは人間の体内で最も多い無機質で、体重の１～２％ほどを占めると言われています。そのうちの約99％は骨と歯にあり、丈夫な骨と歯をつくるために必要不可欠な栄養素です。不足しないように、食事でしっかりととりましょう。