今日の献立にはがあります。「元気サラダ」ってどんなサラダでしょうか？入っている食材を確認してみます。
　①　大豆・・・畑の肉といわれるほど良質なたんぱく質を含んでいる。
　②　モロヘイヤ・・・その昔、病気の王様を治したといわれる野菜。
　③　海藻ミックス・・・丈夫な骨や血を作るミネラルが豊富。
　④　水菜・・・病気の予防に役立つカロテンを含んでいる。
　⑤　トウモロコシ・・・ストレスに打ち勝つビタミンＣが豊富。
　⑥　胡麻ドレッシング・・・体に必要な脂肪酸を含む。
　⑦　コーンフレーク・・・「ミルクボーイ」の漫才でおなじみ。エネルギーのもとになる糖質を含んでいる。

　残さず食べて元気に過ごしましょう。

献立
　ご飯　発酵乳　ハンバーグ　ハヤシライス　元気サラダ