今日は、「愛西を味わう学校給食の日」献立です。れんこんをメインにした「かきまし（混ぜご飯）」、愛西市で収穫される野菜をたっぷり入れた「愛西野菜の豚汁」、旬のさつまいもと春菊を使った「チーズサラダ」、デザートにはひとくちリンゴゼリーを組み合わせました。「愛西の秋」を感じてください。
　ところでみなさんは、果物を週に何回くらい食べていますか？
果物には、ビタミン、ミネラル糖質などの栄養素や、ポリフェノール、有機酸、食物繊維などの成分が含まれています。体の調子を整え健康的に暮らすために大切な食品ですから、できるだけ毎日食べるように心がけましょう。なお、フルーツゼリーと果物の働きは違います。献立表で確認してみましょう。

献立
　ご飯　牛乳　れんこんとツナのかきまし　愛西野菜の豚汁　さつまいもと春菊のチーズサラダ　ひとくちリンゴゼリー