愛西市立永和小学校
 

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2024/10/24

マットでサーキットトレーニング

| by 永和小学校
 1年生の体育は「マット遊び」です。体育館で、マットと床を使っていろいろな運動をしています。
 マットでは壁倒立や丸太転がりなどを、床ではアザラシや尺取り虫など、様々な動きをたくさん行い、いろいろな体の使い方を学んでいます。そして、後半は前転の練習を行っています。どちらも、コースを輪の形にして、待ち時間が短くなるようなサーキットトレーニングの形を取り入れているので、子どもたちは待ち時間が少なく、マット遊びを十分に楽しんでいます。
 前転では、どの子も怖がらずに上手に回ることができるようになりました。先生が教えてくれたポイントをしっかり守り、小さく、丸くなって回っています。次回からは後転の練習に入るそうです。先生からその言葉を聞いた瞬間に「え~っ!」と心配そうな声をあげた子どもたち。これも、先生の話をよく聞いて、きちんと身に付けてほしいと思います♪
  
18:54 | 投票する | 投票数(1) | 1年生

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2024/12/12

跳び箱遊び

| by 永和小学校
 1年生は、体育で「跳び箱遊び」をしています。助走をつけて跳び箱に飛び乗ったり、足を開いてまたぎ乗りをしたりしています。オノマトペを使い、「足、手、お尻・・・カエル!」(両足踏み切り、支え、またぎ乗り・・・支持しながら着地!)というように、一連の動作を音に変えて跳び箱をリズムに合わせて行っています。また、発展の開脚飛びにもチャレンジしています。先生と、手を跳び箱の前方につくことを確認し、練習開始です。確認のおかげか、お尻が跳び箱に触れる前に体を支持したまま着地へとつなげられる子がたくさんいました。勢いをつけ、高学年用の跳び箱で開脚跳びを成功させる子もいました。失敗しても、積極的にチャレンジすることができた1年生でした♪

  
18:26 | 投票する | 投票数(1) | 1年生
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