「子供の心の健康～スマホやゲームが脳と心に与える影響について～」と題して、学校保健委員会を行いました。職員に加えて、保護者の方にも参加していただきました。
まず、子どもたちに行った、アンケート集計結果の報告でした。「ゲームやインターネットをどれぐらいどのように活用しているか」というものでした。また、子どもたちの就寝時刻の集計も報告されました。
つづいて、スクールカウンセラーの先生から、子どもたちは大人に比べて、スマホなどへの依存症に陥りやすいこと、また、その予防策について教えていただきました。
そのあと、教師、保護者が混じって少人数グループに分かれて、子どもたちの様子について話し合いました。
ご家庭でも、スマホやゲーム、動画サイトとの付き合い方や睡眠時間等についてお子さんと話し合っていただき、心の健康を維持していってほしいと願います。