保健室前の掲示板が新しくなりました！今回は、「リフレーミングのまほう」と題して、心を元気にする楽しめる体験型の掲示板になっています。
　リフレーミングとは、同じものでも見方を変えてとらえ直すことを言います。
マイナスな言葉でも、見方を変えて言い換えると、プラスの言葉になります！こうして、心を明るく元気に過ごすことが、健康にもよい影響を与えるのです。この内容は、各学年の保健指導で、養護の先生からみんな聞いて覚えていますよね。
　たくさんの言葉がリフレーミングで確認できるように、カードになっています。ぜひ、掲示板で、カードを裏返してみて、自分自身のことだけでなく、友達のこともリフレーミングのまほうで、お互いに明るく楽しく過ごしていきましょう！