ご飯、牛乳、五目卵焼き、だいこんサラダ、オクラの白みそ汁
オクラは今が旬の野菜です。夏バテで弱った胃腸を労り、回復をサポートしてくれる夏に最適な野菜です。※ 訂正前は、オクラに含まれるネバネバ成分を「ムチン」と表現していましたが、誤りであることがわかりました。ご指摘を受けましたので削除させていただきます。