ご飯　牛乳　菜めしふりかけ　かつおの竜田揚げ　梅風味和え　若竹汁

　５月頃になると「かつお」がとれるようになります。そのとれ初めのかつおのことを「初がつお」と呼んでいます。かつおのような赤身の魚には、ＤＨＡやＥＰＡなど血の巡りをよくして、脳の記憶力アップをうながす栄養素がたくさん含まれています。