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愛西市立永和中学校
 

ソフトボール部




ソフトボール部のすべて







このホームページでは、
ソフト部についての説明などを載せます(*>ω<*)
ちなみに、わたしの担当ポジションは、キャッチャーです。
悩みは、座ったりたったりがきついことです orz...
 

ソフトボール部の練習風景



◆・・ストレッチ・・◆

基礎体力トレーニングとして、

＊校庭2周
＊ストレッチ
＊ダッシュ5本

を練習前にやります♪ﾞ



◆・・キャッチボール・・◆

キャッチボールでは、この順番でやります。

＊下手投げ
＊上投げ
＊塁間
＊遠投
＊ゴロ
＊ショートバウンド
＊喧嘩ボール
 

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永和中学校

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愛西市立永和中学校いじめ防止基本方針.pdf
 

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