ソフトボール部

ソフトボール部のすべて

このホームページでは、
ソフト部についての説明などを載せます(*>ω<*)
ちなみに、わたしの担当ポジションは、キャッチャーです。
悩みは、座ったりたったりがきついことです orz...

ソフトボール部の練習風景

◆・・ストレッチ・・◆

基礎体力トレーニングとして、

＊校庭2周
＊ストレッチ
＊ダッシュ5本

を練習前にやります♪ﾞ

◆・・キャッチボール・・◆

キャッチボールでは、この順番でやります。

＊下手投げ
＊上投げ
＊塁間
＊遠投
＊ゴロ
＊ショートバウンド
＊喧嘩ボール